图书作者与内容简介

景美女中拔河队于1994年成立，第一任教练林柔里老师率领，获得了"亚洲盃青年组冠军"，2003年开始，由郭昇教练带领拔河队队员，连续八年拿到"全初中正盃拔河赛高女组"冠军。书中每章节都是以拔河所需要的条件来着笔，叙述郭昇如何带领拔河队准备参加比赛的心路历程，还有拔河队队员各自叙述自己的拔河生涯。

我的观点

拔河，是一种比毅力的运动，只要你比对方多撑了一秒，你就赢了。但要如何比别人多撑一秒甚至更久呢？应该是要看平时的训练吧！郭昇教练练习时除了教授技巧外，还告诉队员许多拔河背后所代表的意义、价值观，队员理解其背后的意义后，再付诸于练习中。

每当拔河队赢得比赛，教练并不是一直称讚她们，而是跟她们说︰"赢那一刻开心一下就好，下一秒过后，我们就要迎接下一个挑战。"我觉得这句话讲得很有道理，因为人生中会遇到的挑战很多，赢了比赛可能没多久，又会遇到下一个挑战，应该是要好好准备每个挑战，而不是让自已沉浸在短暂的胜利，毕竟只要别人比我们多花点时间准备练习，就有可能夺走胜利！

"但我还是喜欢团队的感觉、喜欢大家享用荣耀的成就感。"这句话我非常认同，在求学过程中，学校不免举办一些团体性的比赛，像是大队接力、合唱比赛等。比赛当然需要不断地练习，在练习过程中，大家为了同样的目标一起去努力，我很享受那个过程，我很喜欢那种团队精神，当大家一起努力而获得肯定，与大家分享那有荣耀的成就感，我觉得那时会觉得之前一切的努力都值得了！

讲到景美女中拔河队，大家可能会想到"志气"这部电影吧！这部电影叙述拔河队去义大利参加世界盃室内拔河公开赛，得到冠军，比赛前当然要反覆练习，这个过程当然很辛苦，可能随时都想放弃不练，但当想到自己的目标还没达成，心中就会燃起一股斗志告诉自己；我的梦想还没实现，我要继续朝梦想前进，绝不轻易说放弃，直到梦想到手！电影中有提到，我们去国外比赛，在国际的舞台上，我们的称号是"中华台北"，而不是"我们"，这代表在国际上我们不被承认是国家，不被认同，心里当然觉得难受，但拔河队能把这份负面评论，化为她们的冲力，最后不辜负大家的期望，抱回冠军，让其它国家都对我们澈底改观。拔河队虽然遭到别国对我国的歧视，但她们还是不放弃，因为在她们的心中都有个梦想，那就是要抱回世界冠军，不论途中有什么挫折都设法去突破。这验证了在每个拔河队队员的心中都有一个理念，那就是"不放手，直到梦想到手"！

"梦想"，每个人都有梦想，每个人都希望自己的梦想可以实现，但在我们追求梦想的过程， 一定要付出很多精神和力气。虽然会很辛苦，但我相信当梦想离你越来越近的时候，心中那股喜悦，是很令人振奋的！

拔河是个持续、坚持、凝聚团队精神的运动，面对人生的我们，更要秉持这股信念奋斗下去。就算景美拔河队已经是国际间知名的冠军对伍，她们也都还是很认真的练习，我觉得这点很值得我们去学习！最后在此希望大家都能像景美拔河队一样，抱持一种理念，那就是"不放手，直到梦想到手"！