图书作者与内容简介

作者何权峰为医师兼作家，也在大学授课，专长为脑神经科学。从一九九五年开始写作，起初撰写医师专栏。而后，因接触心理神经免疫学，触发作者对心灵层面的探究。因此改变了写作方向，转而撰写心灵成长与励志类作品。
本书提及四十八个让人生正向发展的思考题。由"以终为始"的概念出发，强调格局不是成功的结果，而是成功的原因。

我的观点

"建立自己的格局"是迈向成功的一小步。读完这本书后，我才深深感受到拥有良好格局的重要性。我认为看这本书很值得。它深深地触动了我的心，因为书中内容让我知道如何用确的心态及想法面对各种人事物，也改变了我某些不正确的想法及思考。
        本书提及两大重点，一是"格局不是成功的结果，而是成功的原因"，二是"看一个人的结局，在格局"。起初看见这两句话时，还不太能理解是什么意思。但在看完书后，我完全理解这两句话对人生有多么重要，且非常地有说服力。本书将内容分成八大章节。第一是"你怎么看自己"本章节主要呈现用何种想法、眼光看自己，表现出的自己就会如你所想。第二是"你所认识的人"本章节主要叙述近朱者赤，近墨者黑的概念。你身边的人是什么人，你就会是什么人。第三是"你说的每句话"本章节主要说明人们每天都在说话，不管是跟谁说话，人们所说的话终将会让自己成为话中的人、变成自己的人生。第四是"你给人的感觉"本章节主要阐述人们给人的感觉时常比做过的是、说过的话还更容易记得。传达"表情比表达"更重要的道理。第五是"你做事的态度"本章节主要提及做事的态度远比能力重要。无论人的能力再怎么高人一等，态度不佳也无法有所成就。第六是"你经历的遭遇"本章节主要讨论人生中碰到的挫折不只是负面的，反而可能成为人生宝贵的经验。第七是"你的每个念头"本章节主要传达想法的重要性。有了想法，就有机会开始。第八是"你的所作所为"本章节主要描述习惯及行为的影响力。有好的习惯及行为，就能离成功更近一步。且愿意付出多少，就有机会得到多少回馈。其中最让我印象深刻及最认同的两个章节是"你怎么看自己"及"你的每个念头"。
     "你怎么看自己"中提到"你看重什么，什么就有价值"及"你是否把自己放对位置"让我想起刚升上国一的我。因为当时的我只要同学说了我的不是，我就觉得自己一无是处、一文不值。但当我阅读完此书后，我认为人们不必因为别人的想法否定自己。每个人都是独立个体，都有自己独一无二的价值，不需要以他人的言行来判断自己、否定自己。从此之后，我决定正视自己的价值，不再因为他人的闲言闲语而否定自己。"你的每个念头"中提及"每一个经验都是从想法开始的"这句话是我在这个章节中印象最深刻也最有感触的话。因为从前的我遇到挫折时第一个想法就只有沮丧，但这个想法无济于事，遇到的困难也不会因此解决。自从看了本书之后，我的想法有了许多改变，从以前的负面思考转变成拥有正面思考，生活也变得快乐许多。因此，我非常认同这两个章节，也印象深刻。
       看完整本书后，我才终于理解何谓"建立自己的格局"及"格局不是成功的结果，而是成功的原因"。我认为当人们有了正向思考的能力，很多阻碍就能迎刃而解；而当人们有了良好的格局，就有机会迈向成功。       
       我认为格局及正向思考非常重要。就如同书中所述，人们必须拥有正确的心态及想法面对各种困难，才有机会成功。当大家面临困境时都用正向思考的心情解决问题，不仅仅能有健康的心理，还能成功克服困难。
       当我静下来思考，省思一番后，我发现书中提及的许多道理我一直没有理解，所以我很庆幸有读到本书，不仅仅学到如何正向思考，"让人生正向发展"，还增加了自己的格局。