放松心灵 随便想想
- 《读后感》
- 2024-06-12 16:32:11
图书作者与内容简介
这本书主要介绍"清富",如何达到内心平衡使其不被外界干扰,却也要跟上社会时代的流行不能一无所知。多一点心灵上的清静,少一点外界的喧嚣,提升自己,达到真正心裏的富足。此外,本书也介绍了如何没有压力的工作或做任何迫不得已必须做的事,像是要自主思想不要被他人的想法支配,尝试体会生活的韵律感,如此便能在本厌世疲累的日常中找到一些乐趣与放松。
我的观点

这本书融合了中国传统的道家思想,以及如何抛弃世俗的重担,让自己变得自信却又不脱离社会。整本书大部分都在谈论"清富",清富的清,是心要清静,心不定下来根本不能好好想事情。如内文所说述,我们是地球的过客,所以所谓听上去很玄的"天人合一",古来思想的终极理念,其实并不无可能。让心定下来而不是急切燥热、汲汲营营的去追求自己的梦想目标。不是说追求自己的理想不好,而是如此有勇无谋的莽撞太过于没计画。先静下来,好好规划接下来的路该怎么走,好比出门旅游前会先做好攻略、购买产品时会先做好指南,是一样的道理。俗话说心急成不了大事,我觉得这句话说的非常有道理,就算有时候不能真的非常有根据且客观的分析一件事,但我觉得最少也要釐清自己的想法,如果连自己都不清楚确定自己在做什么,那我认为现在所追寻的目标也没有坚持下去的意义。
我认为整本书的精髓在于"从心出发",先与自己对话知道内心到底在想些什么,再判断事情的是非对错——虽然这个社会有太多不是非黑即白的,但是还是先初步判断,就算真的没办法再规划最优的行动方案或方针,至少能清楚的知道自己在做什么,我觉得这样也已经足够了。这个清富观,最主要在"清",心安静,世界就安静,世界安静,自然就可以思考了。书中也有提及,企业家应该以清富思想为目标,理性思考分析,下对的投资。清富的"富",是心灵丰盈,是正确投资赌注带来的富有,是心态上的丰腴富足。这种从内心深处感受到的丰腴,并不是抓到手里就能得到的东西,而是为了得到而努力的过程中一点一点累积充实后能感受到的。
沉淀思绪,闭上双眼,将自己归零,用身体感受自然环境,就随便想想,让自己安静下来、停顿下来、放松自我,这一刻只有自然跟自己,不用害怕跟逃避,因为没有那些尘俗的眼光或者尖锐的话语来打扰。慢慢地,做到融合自我与自然,做到正面思考 : 心不病,世界就不病。在零点波动的零点上,没有时空、没有过去、现在、未来,暂时停下忙乱地步伐,停下无谓的嘘寒问暖,抛开那些虚设的人情世故,在这个瞬间就自私一些,就只考虑自己,跟自己的内心沟通,像是时间暂停了那样毫无顾忌。让复杂的心念归零,不要有分别念,不要有占有欲,随遇而安,这种思考方式可以使我们疲惫的身心灵都得到极大的抚慰跟放松。其实在书中有提到,整个宇宙是由量子或灵的能量所组成的,宇宙是有生命、有思想的物体,所以我们与宇宙沟通结合,好像也不是那么的荒谬且不可信的。总而言之,最重要的就是心,心定则心静,方能做出正确的选择。
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