图书作者与内容简介

　　"棉花糖理论"起源于史丹佛大学一个代表性的实验里。这个实验把孩子单独留在房间里，给他们一人一块棉花糖，让他们选择是要马上吃掉棉花糖，还是等十五分钟，如果愿意等，就可以再多一块棉花糖当奖赏。
　　
　　书中以亿万富翁乔纳森和他的司机阿瑟两人做为对比，说明成功不在于有没有能力，而是是否拥有"延迟享乐"的能力，运用两人之间发生的小故事的来诠释主题，使读者能更贴近主旨、身历其境。

我的观点

　　"先别急着吃棉花糖"这本书使我理解到延迟享乐的道理，故事中以叙事小说的手法来诠释如何让自己"成功"，使读者更能感同身受。在书中也提到美国史丹佛大学的棉花糖实验，多数忍住吃棉花糖欲望的孩子在几十年后的成就远比其他吃下棉花糖的孩子还来的远大。"棉花糖"就是物欲、金钱欲。成功，靠的不只是一昧的努力向前，还必须拥有耐力、信心，更重要的是能够抗拒诱惑，懂得延迟享乐的重要性。
　　
　　每个人都想做个成功的人，上帝给予每个人一天２４小时，相同的时间、不同的运用。真正成功的人懂得运用时间，绝不会为了逞一时之快而做出莽撞的决定，他们拥有"延迟享乐"的本事，累积起来的棉花糖便多到数也数不清．而最终失败的人，并不是因为他们没有能力，只是他们往往无法抗拒"诱惑"，最终只会落的失败的下场。
　　
　　书中以亿万富翁乔纳森和他的司机阿瑟做为对比，阿瑟可以在三十分钟内，做完纽约时报的拼字游戏、半小时内解析拉丁美洲的经济、他用心算比用计算机还快。乔纳森的聪明才智跟阿瑟不相上下，也同样努力工作，那为什么乔纳森是位亿万富翁，能在坐在豪华轿车后座享受，而阿瑟却只能在前座开车呢？
　　
　　答案就在史丹佛大学一个代表性的实验里。这个实验把小孩子单独留在房间里，给他们一人一块棉花糖，让他们选择是要马上吃掉棉花糖，还是等十五分钟，如果愿意等待，就可以再多一块棉花糖当奖赏。研究结果发现，能够等待奖赏的孩子，等到长大以后，全都比那些马上吃掉棉花糖的小孩来的有成就。
　　
　　但努力永远不嫌晚，阿瑟藉着每天与老板乔纳森相处，将听到的、学到的一切通通做成笔记，贴在自己房间的墙上，训诫自己要累积棉花糖，努力做个真正成功的人，乔纳森也认为阿瑟是可造之才，支持他去追求理想。最后终于得其所愿，阿瑟辞去了司机重返大学读书，重新踏上通往成功的康庄大道。
　　
　　读完这本书后，每当我嘴馋想买些小零嘴来吃，或是受到欲望的牵引想买根本不需要的东西前，我都会嘱咐自己要累积棉花糖，不要臣服于诱惑之下，也渐渐开始懂得如何管理积蓄，现在我的扑满里正累积着属于我的棉花糖。此书虽轻巧页薄，却承载着无数的大道理，令人受尽无穷、爱不释手，成功一点也不难，只要你肯去做！
　　
　　不吃棉花糖不单单是个理论，同时它也是种生活方式，无论你的专业为何，对快乐的定义是什么，更不管对理想的工作或是私人关系保持着什么样的看法，不吃棉花糖一定会为你带来成功，只要照着书里的方法做，任何人都能得到丰盛的棉花糖大餐。