图书作者与内容简介

作者 : 午堂登纪雄 出生于1971年日本冈山县，中央大学经济系毕业2006年出版第一本着作《33歳で资産3亿円をつくった私の方法》，一举跃升为畅销作家。着有《划出善良底线，好相处，更能独处》、《努力有底线，不拚更能赢》等人气畅销书。
 
内容简介 : 坚定自我，让善良更有价值，"被讨厌"不等于做人失败，与其一味讨好他人，不如勇敢做自己，展现真实自我，把时间和情感留给真心对待自己的人，人际关系也要勇敢断舍离。

我的观点

在我们的日常生活中，人际关系是很重要的一环。无论是在学校、公司、团体或是各种不同的公共场合，我们都需要跟不同生活背景、不同个性、不同想法的人相处。每一个人多多少少都会面临人际关系上大大小小的冲突，也常面对需要断、舍、离的抉择，每个人在面临这些抉择时，也必须冷静思考，避免做出让自己后悔的决定。
 
当你面对他人的请求或是协助需求时，基于好心、善意的去帮助他人是一种选择，但是这并不是你必尽的义务，若是经过你的思考与判断，发觉他人意图或事情背后的目的性不太正确，或是这件事已经超过你的能力范围，或是有可能危害到自身的安全，就应该坚持自己的原则去拒绝他人的请求。
 
"善良"是一种很珍贵的本质，但是善良并不意味着毫无条件的去答应别人的请求，一味的付出跟退让，只会让自己成为别人眼中的烂好人，并且他人极有可能会利用你的这个弱点，得寸进尺。我曾经在另一本书中看到，诗人顾城在《玫瑰》中写道："玫瑰配戴着尖刺，但却没有因此变为荆棘，他只是保护着自己的春华，不被野兽们蹂躏。"善良就犹如诗中的玫瑰，我们可以善良，可以大度，可以不计较，但是一定要保护自己，让自己不受到伤害。"善良"是一种美德，但不能因为失去了原则而让它成为自己的致命伤。过度的善良有时只会让自己陷入困境，因为没勇气拒绝他人而让自己感到精疲力竭，作一些违背自己意愿的事，久而久之，终会让自己无法承受。
 
生活中，我们常会遇到很多不同的人，有时候我们需要秉持原则的勇敢拒绝或果断脱离那些对我们带来负面影响的人、事、物。很多人会因为拒绝他人而感到内疚，但我觉得拒绝并不代表自私或者冷漠，适度的拒绝他人才不会因为你的一再退让或妥协，让别人变本加厉的向你提出更过分的要求，演变成道德绑架。遇到自己不愿意做的事情或不合理的要求时，必须学会如何拒绝，保护自己。
 
在初中时，发生在我朋友身上的事件就是个实际案例，我朋友功课很好，个性很温和，人缘也很好。她在班上有一个同学因为跟她很要好，所以一直要求我朋友写完作业给她抄袭，我朋友不好意思拒绝，也没勇气劝说同学要改正这个行为，那个同学常用各种理由要求我朋友持续这样作，也渐渐的认为这是理所当然。甚至有时会因为没给她抄袭，就会对我朋友说一些很不恰当、且负面的言语，但也就是因为我的朋友不敢表示拒绝，也没有勇气告诉师长有这样的事情发生，很多次都很无奈的答应那个同学的要求。最终这件事还是被老师发现了，我朋友和那个抄袭的同学都受到了校规严重处罚，这个例子验证了这本书的内容。
 
之后如果我身边有遇到需要帮助的人，我依然会充满热情的帮助他人，但是在帮助他人之前，心中一定要清处自己的底线，需要拒绝时，就要勇敢的说"不"，在拒绝他人的同时，也要思考如何表达，尽可能不要伤到对方的自尊心。有些事情如果超出自己能力范围，也可以帮忙想想有没有其他替代的方法能协助他人解决问题。在交朋友时，也要选择和自己价值观和想法接近、为人正直的对象做朋友，遇到完全没有办法解决的人际困境时，务必要寻求老师、家长和专业辅导机构的协助，找出更妥善的处理方式，相信我在这样的处理方式原则下，会有顺利的高中生涯。