图书作者与内容简介

作者身为一位心理咨询师，举病患的心路历程与身边友人的故事，将自身看诊的经历幻化为激励读者的动力。使无数个无法走出心理阴影的弱小心灵重新燃起火苗，使无数因过去的枷锁而无法动弹的身躯踏出属于自己的步伐，摆脱家庭的束缚，为使自己更好而向前。

我的观点

我曾经怨恨父母，说他们固执、扼杀我的信心、总是将他们的想法强加于我。但是，在阅读完之后，我彷彿戴上了一副眼镜般，虽然景物依旧，一旦看得更加清晰时，事情的全貌总会在眼前默默地轻诉着被忽视的过去。
 
人总是在无意间将悲痛的过往埋藏于内心深处，默默的相信，只要遗忘、继续向前，伤痕便会癒合；盲目的向前途中，坚强的外表下藏着不断吶喊哭泣的婴儿；而我们试图隐藏那微弱的哭喊的同时，尽管表现的方式不同，身边的人们正在被假装强悍的自己伤害。因此，真正的坚强是面对伤痕累累、无知无助的自己。只有在我们面对，将那些乘载着血泪纸团摊平，仔细阅读、整理，才有空间容得下其他的声音。而真正的放下过往，承认并原谅伤害自己的家人，正是成长的最佳证明，也是对自己负责的开始。
 
理解了这些，我将我的目光从书中的字句重新投向父母。他们身上的伤痕一一浮现，也许当初的他们来不及停下脚步抚平伤痛，就必须接受社会的激烈的竞争以及家人的期待。他们一路走来艰辛，想告诉孩子的只不过是"不要重蹈覆辙"；他们正在用他们的方式爱着我们，即使方法也许不当也在所不惜；他们已经用尽全力，设法用他们认为最好的方式教导自己的孩子。
 
我曾问过母亲："您认为『宠爱』和『溺爱』有什么不同？"母亲只是淡淡的回："我凭什么宠爱你？"这一句话深深刺进那曾经渴望父母认同的心灵，如今，我带着这本书回头望向过去的自己，我告诉她：创伤和心痛绝非错觉，因此，不必催眠自己接受父母的一切，只要知道，他们也有自己的伤痛，我们能做的就是不要责怪并且默默陪伴。也告诉现在的自己：与其不断的责怪、怨恨，不如先停下脚步，花时间沉淀、消化。
 
我还记得母亲告诉我："没有父母不希望自己的孩子好。"儿童时期的我总是认为这句话和自己的感受相互矛盾；但是书中提到：成长的过程就是在慢慢接受父母同时是好人和坏人的事实。我想，与其强迫自己去相信父母的所作所为都是对的；不如认为忙碌的他们在无法顾虑周全的情况下，正在以自己的视角想办法做正确的事情，难免都有些许瑕疵或者不适合我们的时候。也许他们不会意识到我们受伤了，但是绝对没有想要伤害我们的意思。
 
那些令人心痛话语和画面仍在脑海中迴荡，仍然在隐隐作痛，但少了一份恨意、多了一份理解，总能使人轻松不少。书中不断提到：现在能作的只有去思考该如何帮助走出更好的未来 ，也许这本书的想法对仍需父母庇佑的少年来说尚不适合付诸行动，但是总有一天我们会长大、离开父母，那时的我们与现在相比已然成熟了不少，想法也许有所改变，但是这本书必定能成为人生路途上的一盏明灯，照亮茫茫的前行之途。