图书作者与内容简介

每天早晨睁开眼，你可以选择关掉闹钟，再睡五分钟；或者你可以抛开过往，迎接这崭新美丽的开始。作者韩梅梅是个性格认真固执、热爱生活的人，她相信每个人都会逐渐老去，时间也不会因为任何人、任何理由而停下脚步。她想告诉每个读者，保有尝试的勇气，不要只是在脑子里凭空想像而裹足不前，人生有很多地方值得你游历、很多新奇的美食等着你品尝。每一分钟都不要浪费，做一些"自己的事"，享受全然自由的时刻吧！

我的观点

日本作家村上春树曾在着作上留下这样一段话："如果没有这样的小确幸，人生只不过像干巴巴的沙漠而已。"你是否常感到疲乏？疲乏自己千篇一律、单调如一的生活着，走同样的路，到同样的地方，做同样的事。过去的我曾为此沮丧，深怕日复一日，在生活的奔走中迷失自我、忘却初衷。难道我的人生仅仅如此吗？长大了，快乐就不复存在了？这些疑问后来有理解答，我的人生重新得到了无限启发，就在我遇到这本书，也是我的心灵鸡汤──《有些事现在不做，一辈子都不会做了》。

偶遇这本书前的我，平凡无奇，只是安静的过完每个日出日落，清晨的天空还没亮，我机械式的起床，拖着摇晃的身躯到学校，沉重的睡眼才渐渐清醒，随即熟练的浏览课表，顿时，我盯着安排好一周课程的小纸条，心中感到一股沉闷，好似我如此珍惜的生命，只侷限在这小小的纸上。古诗十九首曾记载着："人生天地间，忽如远行客。"谁能预知自己的生死呢？爱迪生说："谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。"就像每天晚睡早起，照着别人替你安排的固定行程做固定的事，有人说平凡是最美好的，我相信，但平凡不是枯燥乏味、食之无味的生活着，它是简单朴素、内心却丰润饱满的充斥着喜怒哀乐。

生命如流水，只有在急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。书中我最喜欢的几个篇目有："带个帐篷，去露营"、"拿掉手錶、关掉手机，安静度过一天"、"观看花开的过程"以及"从现在开始感受深呼吸的美丽"等等，那是种沉静在清静的、放松的感觉，书中细细的教我品尝"一沙一世界，一花一天堂"的存在，教我生命的真谛，它是那么庞大得无处可容，又细微得无处不入，只要静静地看着眼前的花朵缓缓绽放，我的心彷彿也春暖花开了呢！看着看着，不禁让我想起雕刻家罗丹曾如此叹息："这世界并不缺少美，它缺少发现。"我们可曾在街上停下匆促的脚步，欣赏路旁一朵朵美丽的小花和青绿的嫩芽呢？在我改变的过程中，这本书一直陪伴着我，当我受挫、被压力折磨，它会慢慢的引导我学习放松，品尝一本好书，随着旋律起舞或坐下冥想清清耳根子；当我人际关系遭遇难题、悲伤沮丧，它会温和的教我正确的心态，伴我找出问题癥结并一一解决；当我缺乏一点改变的勇气，它会赐与我肯定与自信，让我明白，有了那点勇气，生命会变得多么丰富、美好。从那时开始，我的想法全然不同了，取而代之的是乐观进取，不再怨天尤人，现在的我偶尔扫扫屋子、整理旧照片、和亲朋好友散散步、享受舒畅的泡泡浴……，表面上看来确实是很"平凡"，但在内心深处早已充满奼紫嫣红、灿烂夺目的色彩，实实在在的体会到生命跳动的美丽，只能说，对于活在这个世界上的我，感到非常幸福。

在现代忙碌的社会中，充斥着许多形形***的"迫受压力者"，晨兴夜寐、早出晚归，唯有内心从容的人，才能真正在人生中创下"永久性佳绩"，若在自己赢得人生里最大梦想的那刻倒下，等于什么也没有，只是一片虚无，坚苦卓绝、历尽艰辛所换来的，只有满身病痛和失去初衷的心灵，当你感到力困筋乏、身心麻木时，能使自己振作的就是那生命中的感动，不论它们多么微不足道。也许你觉得"改变"是一件困难重重的挑战，其实大可不必一次就脱胎换骨，改变要从内心实践，慢慢地、一点一滴地迈向成功的路途，一件件地抛弃你负面的、不要的，重新找回正向的、必要的。现在，我学会在压力中喘息、替自己打气，为自己的焕然一新，增添不少自信与成就感，面对生活、课业、人际等种种课题，我渐渐认知到所谓的"态度决定你的高度。"唯有改变自己的"心态"，尽最大努力及适时休息，才是真正的赢家！陶渊明云："一生复能几，倏如流电惊。"此时此刻，正是抓住机会改变的时候了，我能做到，你又何尝不能呢？