图书作者与内容简介

　　此书分为三个主题，有"生命不是相加的数学题，而是递减的方程序"、"放下不是放弃，而是坦然的接受所有改变"、"世上没有过不去的事，只有过不去的心"，三个主题都是在论述"放下"。站在不同的角度，利用不同的故事，让人省思。有些事，需要时间去放下，但有的时候，会感觉连时间都无法淡忘，这个时候就能证实是自己放不下。

我的观点

　　人生的课题要自己去闯，这世上没有什么事是必然的，总需要一些牺牲、一些放弃、一些努力，才能激起浪花。

　　当我们被困在一个无法逃出的密室中，我们会想到的第一件事是什么?要怎么出去?要怎么连络家人?还是接下来的日子要怎么度过?每个人的想法多多少少都会有些微的不同，这也就代表着每个人在处理同一件事的时候，不一定会用同样的方式解决，不一定会有同样的感受，而在一个团体里，更容易会有不同的"声音"出现，这时侯，就需要一些讨论、一些妥协，这不就是与人相处的道理吗?

　　在协调的过程中，有些人会将和他有不同意见的人牢牢记住，在心中便产生了一点疙瘩。随着时间的流逝，有些人会选择慢慢淡忘，但有些人会挑个时机报这个仇，从这里就可以看得出来谁放的下，谁放不下，但别忘了一句话："愤怒，是为了别人的过错，而惩罚自己。"

　　有些事情，过了十几年，都不会忘记，如果那件事是一件快乐的事，那也就没有什么大不了的，因为谁会不喜欢自己快乐的回忆；但如果是一件不快乐的事，那我们就得好好想想，为什么会记那么久，记那么久的原因是因为一直都放不下，一直耿耿于怀，连时间都无法帮忙，而这样，日子真的会过得快乐吗?如果脑中有一定的容量，而一直把不快乐的事情放进去，那是不是就会压缩到快乐的回忆呢?所以，要把不快乐的回忆定时地删除，这样快乐的回忆才有地方保存。

　　有的时候，别人不想做的事，不一定就是不好的苦差事，换个想法就能有不同的感觉。就像是别人不想做的事，我捡起来做，那我就比别人多了一个经验，这样想不就不会不停怨天尤人，也让自己往成功更迈进一步。放下成见，可以让很多事情都变得不那么让人厌烦，可以让很多争吵都变得不那么得让人难堪。懂得看别人脸色，这并不是一件那么容易的事，因为有的时候会变成自己的自以为是，在适当的时机，懂得看脸色，放下自己的执着，然后抓住适合的言论，这样会让自己有不少的机会。有些事情是一体两面的，放下一些影响的因素，或许可以让事情变得简单一点，事情就会比较好处理。我们该放下的有很多，但是很多是连自己都不知道的，所以需要自己去探索、领悟，才能理解每件事情的癥结。

　　"能够忍耐的人，往往才能达到他所想达到的目的"，一时的情绪，很容易铸成大错，让机会跑走，假如把情绪先压抑着，或许就可以多谈好一份合约、买房子拿到一个好价钱，又或者一个心气平和的谈话，至少不会有任何尴尬的场面出现。遇到不得不忍耐的时候，就别把它想成一件痛苦的事，把它想成一个任务就好了，因为人总会有要忍气吞声的时候，或许无可奈何，但是，把它只当做工作，就也不会有那么多怨言，因为做完之后，就不会再被找碴。忍耐，并不是每件事都要做到如此地步，有的时候，还是要看情境的。

　　让自己想想，有些不好的回忆，为何它还存在于脑海?为何它挥之不去?或许，是自己的固执蒙蔽了双眼，是自己的任性停止了冷静，是自己的思想……，让这一切困在过去，如果手中紧握着东西，尽管别人给了再好的东西，不放手，就无法拥有。